Nijushiho

Nijushiho bedeutet 24 Schritte (Ni=2, ju=10 und shi=4). Das charakteristische und zugleich der Anspruch liegt in dem Wechsel von weichen und harten Bewegungen z.B. Osae-Uke/Gyaku-Zuki/Age-Empi.

Gichin Funakoshi in seinem Buch 'Rentan Goshin Karate-jutsu'

Sie entstammt der Niigaki-Schule und der Schöpfer war wahrscheinlich Meister Aragaki-Mabuni. Die Kata ist für Fortgeschrittene und ist der Niseishi des Shito-Ryu sehr ähnlich.

In der Kata kommen kleine und große Kreisbewegungen vor - jeweils vor Awase-Zuki. Die Ausführung der Yoko-Geri ähnelt der in der Gankaku, da auch hier zwei aufeinanderfolgende Yoko-Geri in Kiba Dachi mit Gyaku Zuki abgesetzt werden.

Bei den Yoko Geri aus Kiba Dachi sollte man bem Üben darauf achten, dass die Faust erst am Ende und nicht zu Beginn des Fußtrittes zurückgezogen wird.

Bunkai der Nijushiho

Im folgenden wird die Bunkai beschrieben, die BT S. Mansouri im Rahmen der Sommerschule Bodensee 2003 gezeigt hat. Der Angreifer (Tori) greift wie beim Gohon-Kumite abwechselnd mit Oi-Zuki an. Der Verteidiger (Uke) führt dabei bei jeden Angriff eine andere Variante der Ausweichbewegung aus.

Bewegungen
in der Kata		ToriUke
1.+2. Oi-Zuki chudan rechts Suri-Ashi zurück in KK mit Osae-Uke rechts;
Konter: Suri-Ashi vor in ZK mit Gyaku-Zuki
31.+32. Oi-Zuki chudan links 360° Drehung auf hinteren Fuß mit Armkreisen und Gedan-Barai rechts;
Konter: Gyaku-Ura-Zuki links
8.+9. Oi-Zuki jodan rechts Schritt zurück mit Age-Uke links;
Konter: Gyaku-Age-Empi rechts
10.-12. Oi-Zuki chudan links Sabaki 45° nach links mit Tate-Shuto-Uke rechts in KB;
Konter: Yoko-Geri/Gyaku-Zuki
16. Oi-Zuki chudan rechts linke Hüfte nach rechts hinten (Koshi-Sabaki) mit Kake-Uke links in NK;
Konter: Morote-Teisho-Uchi (links gedan + rechts jodan)

ZK = Zenkutsu-Dachi | KB = Kiba-Dachi | NK = Neko-Ashi-Dachi

Weiteren Anwendungsbeispiele gibt es zu folgenden Kata:
Heian Nidan, Tekki Shodan, Empi

Links zur Kata

Video beim Cambridge University Karate Club (engl.)
Enbusem bei karatehusovice.borec.cz (gez. von A. Pflüger)
Fotos inkl. Fußstellung und Beschreibung von A. Heubeck bei www.karate-online.de

www.ktm-brb.de > Disziplinen > Kata > Nijushiho | Kontakt