Heian Godan
In der Kata zum zweiten Blaugurt (auch Violettgurt) kommt zum ersten Mal eine Sprungtechnik vor. Neu sind ferner der Kagi-Zuki, Mikazuki-Geri, Mangi-Uke und der Gedan-Nukite.
Ablauf der Kata
Neben der korrekten Ausführung des Sprunges (beide Knie zur Brust!) zeigt sich meist beim Mikazuki-Geri (Fuß geht zur Hand!), ob die Kata beherrscht wird.
Der genaue Ablauf ist in der Animation zu sehen. Weiterlesen bei Tekki Shodan
Anpassungen Heian Godan
(mehr zu Anpassung der Shotokan Kata)
| Heian Godan | Bisherige Ausführung | Beschlossene Ausführung |
|---|---|---|
| Bewegung 11 | Tate-Shuto-Uke vorgehen Oi-Zuki | Chudan-Zuki (Tetsui-Uchi) vorgehen Oi-Zuki |
| Bewegung 13 (Wendung in Kiba-Dachi) | mit Mikazuki-Geri/Gedan-Barai | mit Fumikomi/Gedan-Barai |
| Bewegung 23 | Nach Nukite/Manji-Uke Drehung Pause und dann zweiten Nukite | Nach Nukite/Manji-Uke Drehung sofort zweiten Nukite ohne Pause in der Bewegung (hierfür auf rechten Fußballen und linken Haken gleichzeitig mit Ausholbewegung zum Nukite drehen) |
Links zur Kata
Video beim Cambridge University Karate Club (engl.)
Enbusem bei karatehusovice.borec.cz (gez. von A. Pflüger)
Enbusem und Video bei karate-do.de (gez. F. Tartaglia)
Foto: Funakoshi übt Heian Godan
www.ktm-brb.de
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